Неприятный запах изо рта, тянущие или распирающие боли в брюшной полости, резкие колики, урчание в животе, метеоризм, расстройство стула - симптомы дисбактериоза знакомы всем. Вдобавок, изменение микрофлоры ЖКТ сопровождается общей слабостью организма, раздражительностью и подавленным настроением. К сожалению, в современной медицине лекарств от дисбактериоза нет. Все предлагаемые препараты только увеличивают количество полезной микрофлоры или убивают вредные микроорганизмы, что опять может вызывать дисбаланс в организме.

Поэтому для лечения данного заболевания все большей популярностью пользуется народная медицина. Проверенные веками рецепты народной медицины остаются и сейчас актуальными и эффективными. Они безопасны для организма и помогают устранить проблемы ЖКТ.

Лучшие рецепты народной медицины

При первых признаках острого дисбактериоза, сопровождающего рвотой и жидким стулом, для восстановления водного баланса в организме необходимо принять самые срочные меры.

Коктейль “Первая помощь”

Спасительный раствор готовится из сахара (8 ч. ложек), поваренной соли (1 ч. ложка) и воды (1 л). Пить каждые полчаса по 100-150 мл. Принимать коктейль до нормализации стула.

Брага “Мгновенный результат”

В 0,5 л теплой воды развести 1 ст. ложку меда и сахара. Всыпать 2 гр дрожжей и дать час настояться в теплом месте. В результате часового брожения образуются полезные бактерии, которые были уничтожены в организме. Желательно выпить все сразу за час до еды.

Молочная продукция издавна известна своими лечебными свойствами. При любых неполадках в организме молочные и кисломолочные продукты рекомендуются для нормализации кишечника.

От дисбактериоза

Сыворотка

Творожная сыворотка в народной медицине лучшее средство против дисбактериоза. Маленькую кастрюльку или глубокую миску с кефиром поместить в кастрюлю с горячей водой. Постепенно кефир начнет расслаиваться на творожную массу и сыворотку. Полученную таким образом сыворотку процедить и пить. Это замечательное средство очень быстро поможет восстановить микрофлору.

Кисляк

Домашний кисляк (простокваша) очень хорошо поможет от “взбудораженного” кишечника.

Литр молока вскипятить и остудить. В остывшее молоко кинуть кусочек черного хлеба и отставить его на квашение. Через 24 часа добавить еще 3-4 небольших кусочка сухого хлеба, предварительно натерев их чесноком. Такой домашний кисляк буквально через пару дней все нормализует.

Даже если дисбактериоз застал врасплох, под рукой всегда найдется вспомогательное средство. Достаточно просто выбрать продукт по своему вкусу и проводить домашнее лечение с пользой для организма.

Чеснок

Полезное влияние чеснока на организм всем известно. А его употребление поможет не только избежать простуды, но и избавить от болей и брожения в ЖКХ, возникающие после приема пищи. Для этого достаточно за час до еды съесть несколько зубчиков чеснока. Пару долек после ужина перед сном также благотворно повлияют на организм.

Семечки

От вздутия, тяжести и болезненных ощущений помогут подсолнечные или тыквенные семечки. Для этого достаточно просто их перемолоть в порошок и съедать по 1 ст. ложке утром и вечером в течении 3 недель. Порошок семечек следует размешать в теплой воде (100 мл).

Инжир

Самый вкусный и сладкий способ лечения - ежедневный прием измельченных плодов инжира. Чтоб чувствовать себя здоровым, достаточно съедать по 1 ч. ложки утром натощак.

Возьмите на заметку еще несколько полезных рецептов для снятия симптомов дисбактериоза из данного видео:

Лечение травами

Лечение травами - один из основных способов в народной медицине при лечении любого заболевания. Как правило, из трав готовятся отвары и настойки, крайне полезные для нормализации микрофлоры.

Травяной отвар

Подготовить сбор, взяв травы в такой пропорции: по 1 ч. ложке зверобоя и семян репешка, по 2 ч. ложки ромашки, мяты и подорожника. Из полученного сбора 1 ст. ложка смеси заливается 0,5 л кипятка. Дать настоятся 30 мин. Процеженный отвар следует пить без ограничений.

Травяной настой

Собрать сбор из трав: корень бадана, листья эвкалипта и цветки пижмы по 2 ч. ложки, зверобой и подорожник по 3 ч.ложки. Для настоя понадобиться 1 ч. ложка смеси, запаренная стаканом кипятка. Смесь настоять 15 минут и процедить. Пить настой по 50 мл за раз. Суточная доза приема - 150-200 мл. Продолжительность лечения - 2 месяца.

Алоэ

½ стакана измельченных листьев алоэ засыпать стаканом сахара и выдержать 3 дня. Затем добавить стакан вина и еще выдержать сутки. Полученное средство принимать по 1 ст. ложке (утром и вечером) за 30 мин. до еды.

ПрофилактикаСимптомы дисбактериоза

Как известно, лучше лечения может быть только профилактика.

  • Самым простым и доступным методом является правильное питание.
  • Вовремя сделанная диагностика заболевания и своевременно начатое лечение поможет сократить срок болезни, сведя неприятные симптомы к минимуму.
  • Правильное лечение других заболевание, которые могут стать причиной нарушения микрофлоры.
  • Периодическое применения травяных отваров и настоев также будет способствовать дополнительному укреплению организма.

Как мы экономим на добавках и витаминах: витамины, пробиотики, муку без глютена и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.